Chữa đau vai gáy bằng – Lá lốt

Ngoài các phương pháp thông thường như sử dụng thuốc, tập vật lý trị liệu… thì chữa đau vai gáy bằng thuốc nam cũng là phương pháp điều trị hiệu quả đang được nhiều người bệnh tin dùng. Hãy tham khảo ngay những bài thuốc chữa đau vai gáy đơn giản mà hiệu quả từ lá lốt trong bài viết sau đây!

CÂY LÁ LỐT – VỊ THUỐC NAM ĐẦU BẢNG CHỮA ĐAU VAI GÁY

Theo Y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, tính ấm, hơi the nên có tác dụng làm giảm đau xương khớp, ấm bụng, trừ lạnh, giảm đau lưng, đầy hơi, khó tiêu, nôn mửa, kháng khuẩn, chống viêm.

Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra lá, thân của cây chứa các ancaloit và tinh dầu, thành phần chủ yếu là beta caryophylen; rễ chứa tinh dầu là benzylaxetat đều có tác dụng giảm đau tại xương khớp.

Từ xa xưa, dân gian đã sử dụng lá lốt như một vị thuốc nam chữa đau nhức xương khớp hữu hiệu, các món ăn từ lá lốt cũng có hiệu quả chữa bệnh kinh ngạc. Dưới đây là một số bài thuốc chữa đau vai gáy cực hiệu quả từ lá lốt.

1: Chữa đau vai gáy bằng lá lốt với bài thuốc đắp

Nguyên liệu: 200g lá lốt tươi, 400g muối hột.

Cách làm:

  • Bước 1: Lá lốt rửa sạch và giã nhỏ ra.
  • Bước 2: Bắc chảo lên bếp, cho muối cùng lá lốt vào rang nóng
  • Bước 3: Bọc hỗn hợp vào một miếng vải sạch rồi đắp lên vùng lưng đau.

Hỗn hợp muối và lá lốt có thể dùng lại. Lưu ý, thực hiện 3 lần một ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Với cách chữa này, cơn đau sẽ nhanh chóng dịu bớt, hiệu quả rất tốt với những trường hợp bị đau do vận động nặng.

Lá lốt

Lá lốt tươi – chữa đau vai gáy

2: Chữa đau vai gáy bằng xoa bóp với lá lốt

Nguyên liệu: 200g rễ cây lá lốt khô; 1,5 lít rượu gạo.

Cách làm: Lấy rễ cây lá lốt ngâm cùng với rượu trắng, khoảng 1 tháng là có thể dùng được.

Cách dùng: Xoa đều dung dịch rượu lên vùng lưng bị đau. Đồng thời, thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để rượu lá lốt thẩm thấu đều, giúp tác động nhanh chóng và toàn diện nhất.

Dễ lá lốt

Dễ lá lốt – chưa đau vai gáy

Thực tế, bài thuốc này cho thấy hiệu quả tức thì, người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau giảm dần sau khi thực hiện các động tác xoa bóp. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng phương pháp này với những người bị đau lưng dạng nhẹ. Ngoài ra, những người da quá mỏng, yếu hoặc có bệnh về da liễu thì không nên sử dụng. Nguyên nhân là do rượu tính nóng, có thể gây bỏng, rát hoặc loét da.

3: Chữa đau vai gáy bằng lá lốt với bài thuốc uống

Nguyên liệu: 5g lá lốt tươi, 2 bát nước.

Cách làm: Lá lốt đem rửa sạch, cho vào nồi nước sắc uống (đun đến khi còn chỉ khoảng 1 bát nước).

Cách dùng: Uống mỗi ngày để chữa đau lưng. Nên thực hiện khoảng 10 ngày liên tục để đạt hiệu quả tốt nhất. Phương pháp này phù hợp với hầu hết các đối tượng.

4: Chữa đau vai gáy bằng các món ăn từ lá lốt

Nguyên liệu: 200g thịt bò, 1 nắm lá lốt tươi (khoảng 50g)

Cách thực hiện:

– Bước 1: Lá lốt rửa sạch, thịt bò sơ chế quá và thái mỏng

– Bước 2: Đun nóng chảo, cho dầu vào rồi cho thịt bò vào xào đến khi gần chín thì bỏ lá lốt vào. Đảo đều đến khi chín là dùng được.

Thịt bì xào lá lốt

Thịt bò xào lá lốt

Thực tế, thịt bò xào lá lốt rất tốt cho sức khỏe nhưng để giảm đau vai gáy thì hiệu quả tương đối chậm so với việc sử dụng các bài thuốc trên.

ST